1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 8.2 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 88.2 mg | 29% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 17.6 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 11.8 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चाशनी वाला पोर्क चॉप
ग्लेज़्ड पोर्क चॉप एक मुँह-पानी लेने वाला व्यंजन है जिसमें मुलायम, रसीले पोर्क चॉप्स हैं, जो सोया सॉस, शहद, लहसुन, और अदरक के एक चटपटे मिश्रण से ग्लेज़्ड हैं। एशियाई व्यंजन से उत्पन्न होते हुए, यह मसालेदार-मीठा आनंद आपकी रसस्वाद को लुभाने के लिए बोल्ड स्वादों का मिश्रण करता है। जबकि पोर्क प्रोटीन का अच्छा स्रोत है, इसे मधुरता से लेना महत्वपूर्ण है। यह व्यंजन अक्सर जीवंत सब्जियों के साथ परोसा जाता है, जो पोषण लाभ और रंगों का जोर देता है। एक मजबूत भोजन के लिए, ग्लेज़्ड पोर्क चॉप आपके डिनर टेबल पर जरूर चमकाएगा!
