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ग्लेज्ड गाजर

ग्लेज्ड गाजर

Side Dish

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (160 grams) contains 144 calories, 1.4 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 26.7 grams of carbohydrates.

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144
कैलोरी
1.4
प्रोटीन
26.7
कार्बोहाइड्रेट्स
4.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (160g)
कैलोरीज़
144
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.3 g 5%
संतृप्त फैट 2.2 g 11%
बहुविकृत फैट 0.3 g
कोलेस्ट्रॉल 11.2 mg 3%
सोडियम 315.2 mg 13%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 26.7 g 9%
आहारी फाइबर 4.2 g 15%
शुगर्स 19.4 g
प्रोटीन 1.4 g 2%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 60.8 mg 4%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 491.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

  • USDA FoodData - ग्लेज्ड गाजर Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • आहार विशेषताएँ

    कैलोरी का स्रोत

    70.7%
    3.7%
    25.6%
    फैट: 38 cal (25.6%)
    प्रोटीन: 5 cal (3.7%)
    कार्बोहाइड्रेट्स: 106 cal (70.7%)

    About ग्लेज्ड गाजर

    कैंडीक मिश्रित गाजर एक खुशबूदार साइड डिश है जो साधे जड़ी बूटियों को एक मीठा और मसालेदार अनुभूति में परिवर्तित करता है। ताजा गाजर, मक्खन, भूरी चीनी, और एक सूखें सौंफ की सुगंध, ये चमकदार भग्निरंजन जेम्स अक्सर क्लासिक अमेरिकी और यूरोपीय व्यंजनों में पाए जाते हैं। कोमल ग्लेजिंग न केवल उनकी प्राकृतिक मीठास को बढ़ाती है बल्कि किसी भी भोजन के साथ उत्तम मिलती जुड़वार बनाती है। जबकि इसमें औजार चीनी है, गाजर विटामिन और खनिजों से भरपूर है, जिससे यह व्यंजन आपकी प्लेट में एक पौष्टिक उपस्थिति बनता है। इन आकर्षक कैंडीक मिश्रित गाजरों के साथ अपने खाने का अनुभव उच्च करें!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - ग्लेज्ड गाजर Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.