1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 95.2 mg | 31% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 15.9 g | ||
| प्रोटीन | 31.7 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चमकीला गाय का मांस
ग्लेज्ड बीफ एक स्वादिष्ट और नरम डिश है जिसमें बीफ के सुक्ष्म कट एक सेवानिय-मीठे ग्लेज में लिपटे होते हैं, जिसे अक्सर सोया सॉस, लहसुन, अदरक, और भूरी चीनी से बनाया जाता है। एशियाई रसोई से उत्पन्न इस डिश में बोल्ड फ्लेवर्स और जीवंत बनावटें प्रदर्शित की जाती हैं। हालांकि ग्लेज मुँह में पानी लाने वाला स्वाद प्रदान करता है, यह चीनी और नैत्रियम में अधिक हो सकता है, इसलिए इसका मात्रामें आनंद लें। स्टीम्ड सब्जियों या फ्लफी चावल के साथ पूर्ण हो गया है, ग्लेज्ड बीफ एक संतोषप्रद विकल्प है जो अनियमितता को संतुलित करता है और पोषण के स्पर्श के साथ, इसे किसी भी भोजन के समय का पसंदीदा बनाता है।
