1 serving (50 grams) contains 176 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
702 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 20 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 172 g | 62% | |
| आहारी फाइबर | 1 g | 3% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 0.2 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 28 mg | 2% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 2 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्लास नूडल्स
ग्लास नूडल्स एक नाजुक और बहुमुखी डिश हैं जो मूँग बीन स्टार्च से बनती है, इन्हें उनकी पारदर्शी, चबाकर बनी टेक्सचर के लिए जाना जाता है। पूर्वी एशियाई खाना से उत्पन्न, विशेष रूप से चीन, कोरिया, और थाईलैंड में पसंद की गई डिशों में, ग्लास नूडल्स आसानी से उन रसोईयां के स्वाद को अवशोषित कर लेते हैं जिनके साथ वे किये गए होते हैं। वे अक्सर ताजे सब्जियों, सीफ़ूड, या मांस के साथ स्टर-फ्राइ किए जाते हैं, जो किसी भी भोजन के लिए एक स्वादिष्ट विकल्प बना देते हैं। प्रति रेशा कम कैलोरी और ग्लूटेन-मुक्त होते हुए, ग्लास नूडल्स पारंपरिक पास्ता के लिए एक स्वस्थ विकल्प है, जो पौधे-आधारित भलाई से भरी हुई हल्की, संतुष्ट बेस प्रदान करता है। चाहे सूप में हों या सलाद में, ये आपके रसोईये के निर्माण में एक आनंदमय ट्विस्ट लाते हैं!
