1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0.7 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 400 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 53.3 g | 19% | |
| आहारी फाइबर | 6.7 g | 23% | |
| शुगर्स | 2.7 g | ||
| प्रोटीन | 8 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2.7 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 200 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अदरकवाला फॅरो
अदरक वाला फार्रो एक स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है जो फार्रो की मजेदार, मसालेदार स्वाद को अदरक की गर्मजोशी से मिलाता है। प्राचीन अनाज से उत्पन्न, फार्रो फाइबर, प्रोटीन, और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है, इसलिए यह एक स्वस्थ भोजन के लिए एक उत्कृष्ट बेस बन जाता है। ताजे सब्जियों, थोड़ी सी लहसुन और नींबू के जूस के साथ मिलाकर, इसमें मधुर एवं रमणीय पुरोहित मेडिटरेनियन और एशियाई भोजन का आलंबन होता है। एंटीऑक्सीडेंट्स और प्रशमन गुणों से भरपूर, यह जीवंत व्यंजन न केवल आपकी रसायन ढालता है बल्कि आपके स्वास्थ्य को भी समर्थन करता है। गिंजर्ड फार्रो का आनंद उठाएं जैसे कि एक पोषणशील साइड या संतोषजनक मुख्य भोजन के रूप में!
