जिंजरब्रेड मैन

जिंजरब्रेड मैन

Dessert

आइटम रेटिंग: 47/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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887.6
कैलोरी
11.8
प्रोटीन
147.9
कार्बोहाइड्रेट्स
23.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.7g)
कैलोरीज़
887.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.7 g 30%
संतृप्त फैट 11.8 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 59.2 mg 19%
सोडियम 887.6 mg 38%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 147.9 g 53%
आहारी फाइबर 5.9 g 21%
शुगर्स 71.0 g
प्रोटीन 11.8 g 23%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 118.3 mg 9%
आयरन 5.9 mg 32%
पोटैशियम 295.9 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

69.4%
5.5%
25.0%
फैट: 213 cal (25.0%)
प्रोटीन: 47 cal (5.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 591 cal (69.4%)

About जिंजरब्रेड मैन

जिंजरब्रेड मैन एक मनोरंजनत्मक स्वाद है जो यूरोपीय परंपराओं से आता है, खासकर त्योहारी मौसम में लोकप्रिय है। अदरक, दालचीनी, और लौंग जैसे गरम मसालों की मिश्रण से बनाया जाता है, यह मैदे, शक्कर, और गुड़ की अच्छी बेस है, जो एक समृद्ध और स्वादिष्ट कुकी बनाता है। जबकि चीनी और मक्खन का मिश्रण इसे एक खूबसूरत मीठे स्वाद वाला बनाता है, इसे मात्रामें मान कर उपभोग करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसमें कैलोरी अधिक हो सकती है। सकारात्मक पक्ष में, मसाले सूजन वाली गुणधर्मिता समेत स्वास्थ्य लाभों की संभावना प्रदान करते हैं। तो चाहे त्योहारों के दौरान हो या साल के किसी भी समय, जिंजरब्रेड मैन हर चबाने पर खुशी और पुराने समय की याद दिलाता है!