1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
480 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 6 g | 30% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 240 mg | 10% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 80 g | 29% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 48 g | ||
| प्रोटीन | 4.0 g | 8% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 92.4 mg | 7% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 216 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अदरक की कुकी
जिंजरब्रेड कुकी एक प्रसन्न और मसालेदार ट्रीट है, जो परंपरागत रूप से अदरक, दालचीनी और गुड़ के साथ बनाई जाती है, जिससे इसे एक गरम, आरामदायक स्वाद मिलता है। मध्यकालीन यूरोप से उत्पन्न होती हुई, खासकर छुट्टियों के दौरान लोकप्रिय, ये कुकीज़ एक त्योहारी पसंदीदा हैं। जबकि इसमें चीनी और मक्खन शामिल है, जिंजरब्रेड आपको कुछ लाभ भी प्रदान करती है, जैसे कि अदरक द्वारा एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण। इन्हें मिठाई के रूप में आनंद उठाएं, साझा करने या सजाने के लिए उत्कृष्ट, हर कटा में मौसम के आनंद को बांधने वाले!
