1 serving (15 grams) contains 12 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.9 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 31.0 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.9 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 4.3 g | 8% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 38.1 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 988.1 mg | 21% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अदरक जड़ पेस्ट
अदरक रूट पेस्ट एक जीवंत मिश्रण है ताजा अदरक, पानी, और प्राकृतिक संरक्षकों का, जो आपके रसोईघर के निर्माण को बढ़ाने के लिए उत्कृष्ट है। एशिया से उत्पन्न होने वाली यह बदली पेस्ट भारतीय, थाई और चीनी व्यंजनों में एक आवश्यक तत्व है, जो करी, स्टर-फ्राई, और मैरिनेडों में गरम, तेज स्वाद प्रदान करता है। एंटीऑक्सिडेंट्स और एंटी-सूजण गुणों से भरपूर, अदरक रूट पेस्ट पाचन लाभ और प्रतिरक्षा बढ़ाने वाली गुणों के लिए प्रसिद्ध है। इसका समृद्ध स्वाद और विभिन्न स्वास्थ्य लाभ इसे हर रसोई में एक अनिवार्य बना देते हैं। अपने भोजनों को उच्च नीलामी दें और अदरक रूट पेस्ट के साथ स्वास्थ्य को गले लगाओ!
