1 serving (15 grams) contains 12 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.7 grams of carbohydrates.
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192
कैलोरी
4.3
प्रोटीन
42.7
कार्बोहाइड्रेट्स
1.9
फैट
पोषण सूचना
1 कप (240g)
कैलोरीज़ |
192 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.9 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 31.2 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.7 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 4.3 g | 8% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 38.4 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 996 mg | 21% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
Low sugar
कैलोरी का स्रोत
About अदरक पेस्ट
अदरक पेस्ट एक जीवंत खोज है, ताजा अदरक का मिश्रण, जिसे संरक्षित रखने के लिए ध्यान से पीसा गया है ताकि इसकी तीखी स्वाद और तेज़ सुगंध संरक्षित रहे। एशिया से उत्पन्न, यह विभिन्न खाना व्यंजनों में एक मूल उपस्थिति है, जिसमें सवादिस्ट करी से लेकर ताजगी वाली चाय तक सबको बहाल करता है। एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर, अदरक पेस्ट आहारिक पाचन में मदद और सूजन को कम करने जैसे कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। हर डिश में स्वाद और स्वास्थ्य के लिए इस बहुमुखी तत्व का आनंद लें!
