1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.5 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 393.7 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 141.7 g | 51% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 63.0 g | ||
| प्रोटीन | 15.7 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.7 mg | 6% | |
| आयरन | 3.9 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 236.2 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गिफ्लार
गिफ्फलर स्वादिष्ट और खस्ता स्वीडिश पेस्ट्री होते हैं, जिनकी विशेष गोलाकार आकृति और प्रफुल्लित भराव से पहचान होती है। पारंपरिक रूप से मक्खन से बनी मुलायम आटे के साथ बनाई जाती हैं, इन्हें अक्सर मिठे स्वाद जैसे कि दालचीनी, इलायची, या भण्डार के आनंद के रूप में उन्हें मक्खन से बनाई जाती है। चॉकलेट सहित, उन्हें विभिन्न अवसरों के लिए संग्रहीत किया जा सकता है। जबकि ये एक स्वादिष्ट मज़ाकीयत हैं, इन्हें संतुलित आहार के हिस्से के रूप में बक्यारा किया जा सकता है। चाहे तो कोफ़ी के साथ या इन्हें अपने आप में आनंद लेते हो, गिफ्फलर आपके स्नैक समय में स्कैंडिनेवियाई स्वाद लाते हैं, जो आपको हर प्रभावी चबाने के लिए आमंत्रित करते हैं!
