घेरकिन

घेरकिन

Vegetable

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (21 grams) contains 0 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
0
कैलोरी
0
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (120g)
कैलोरीज़
0
% दैनिक मान*
कुल फैट 0 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1297.1 mg 56%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 0 g 0%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 0 mg 0%
आयरन 0 mg 0%
पोटैशियम 0 mg 0%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
0.0%
0.0%
फैट: 0 cal (0.0%)
प्रोटीन: 0 cal (0.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About घेरकिन

घेरकिन एक छोटी, क्रिस्प ककड़ी किस्म है, जिसे अक्सर अपने स्वाद को बढ़ाने के लिए अचार में डाला जाता है। ये यूरोप से उत्पन्न हैं, और इन प्रिय टुकड़ों को विभिन्न खाने की पद्धतियों में, ब्रिटिश से पूर्व यूरोपीय व्यंजनों तक की मुख्य भोजन सामग्री के रूप में शामिल किया गया है। विटामिन ए, सी, और के में अमीर घेरकिन कैलोरी में कम और फाइबर में अधिक होते हैं, जिससे ये एक अपराध रहित स्नैक या सलाद और सैंडविच में तीखे योग्यता का उपयोग कर सकते हैं। साथ ही, उनकी फर्मेंटेशन से प्रोबायोटिक सामग्री पेट स्वास्थ्य का समर्थन करती है। घेरकिन का मजेदार स्वाद और क्रांच, किसी भी भोजन में स्वाद का धमाका डालने के लिए उन्हें आनंद लें!