1 serving (14 grams) contains 130 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
2080 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 224 g | 287% | |
| संतृप्त फैट | 144 g | 720% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 640 mg | 213% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 0 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About घी
घी एक मख्खन का साफ़ रूप है, जो भारतीय व्यंजन से उत्पन्न होता है, जिसे उसके समृद्ध, अखरोटी रसभरी स्वाद और स्वर्णिम हल्के के लिए प्रसिद्ध किया जाता है। बिना नमक के मख्खन को हल्के आंच पर पकाकर पानी और दूध के ठोस अंश हटाकर बनाया जाता है, घी को इसके उच्च धुआँ के समान पाइंट के लिए पसंद किया जाता है, जो उच्च तापमान पर खाना पकाने के लिए समर्थ बनाता है। स्वस्थ चर्बी से भरपूर, यह ब्यूटिरेट भी शामिल है, जिसे गट स्वास्थ्य का समर्थन करने और शांति प्रदान करने के लिए जाना जाता है। घी लैक्टोज़-मुक्त है, जिससे इसे डेयरी संबंधित संवेदनशीलता वालों के लिए एक उपयुक्त विकल्प बनाता है। प्रति के साथ इसकी रूचिकरता और स्वास्थ्य लाभों के लिए अपनाइए, हर चमच के साथ अपने व्यंजनों को उन्नत करें।
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - घी DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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