1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
300 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 14 g | 70% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 60 mg | 20% | |
| सोडियम | 400 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 20 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 6 g | 21% | |
| शुगर्स | 4 g | ||
| प्रोटीन | 4 g | 8% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100 mg | 7% | |
| आयरन | 2 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 600 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About घी में तली भिंडी
घी फ्राय्ड भिंडी एक स्वादिष्ट डिश है जो नरम, कुरकुरी भिंडी को मधुर, सुनहरे घी के साथ मिलाती है। भारतीय व्यंजन से उत्पन्न, यह स्वादपूर्ण खाना दोनों दुनियों को पेश करता है - ताजा सब्जियाँ और मक्खन के साफ स्वाद। घी, जिसे उसके उच्च धुएं का बिंदु पता है, भिंडी की प्राकृतिक खस्तापन को बढ़ाता है, साथ ही उपयोगी वसा के साथ ह्रदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। यह डिश न केवल ग्लूटेन-मुक्त है और पोषण ऊर्जा से भरपूर है, बल्कि यह किसी भी भोजन में एक चटपटी टटोलती जोड़ता है। सुगंधित मसाले का आनंद लें और एक स्वादिष्ट साइड का आनंद लें जो शरीर और आत्मा को पोषण पहुंचाता है।
