जर्मन प्रेट्जल

जर्मन प्रेट्जल

Snack

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

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555.6
कैलोरी
16.7
प्रोटीन
113.9
कार्बोहाइड्रेट्स
2.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
555.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.8 g 3%
संतृप्त फैट 0.6 g 3%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1722.2 mg 74%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 113.9 g 41%
आहारी फाइबर 5.6 g 20%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 16.7 g 33%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 27.8 mg 2%
आयरन 4.2 mg 23%
पोटैशियम 138.9 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

83.2%
12.2%
4.6%
फैट: 25 cal (4.6%)
प्रोटीन: 66 cal (12.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 455 cal (83.2%)

About जर्मन प्रेट्जल

जर्मन प्रेट्ज़ेल एक शास्त्रीय पकाया हुआ लाजवाब स्वाद है जो जर्मनी से उत्पन्न हुआ है, इसकी विशेष घुमावदार आकृति और मोटा, सोनेजैसी खराब सफेद परत से मशहूर है। सादे घरेलू तत्वों जैसे मैदा, पानी, नमक और खमीर से बना यह स्वादिष्ट बगीचा पारंपरिक रूप से जलाकर एक बेकिंग सोडा सल्यूशन में उबाला जाता है, जिससे इसे उस सिग्नेचर स्वाद और बनावट मिलती है। जबकि यह एक अविरल स्नैक है जो मस्तर्ड या पनीर के साथ उत्तम रूप से मेल खाता है, इसे ध्यान में रखना चाहिए की प्रेट्ज़ेल अक्सर कार्बोहाइड्रेट्स और सोडियम में आमतोर पर ज्यादा होती हैं। हालांकि, जब यह मायमें आनंद लेकर किया जाता है, तो यह संतुलित आहार का हिस्सा हो सकता है, कुछ ऊर्जा प्रदान करते हैं और जर्मन भोजन के एक विशेष स्वाद का अनुभव कराते हैं।