1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.9 mg | 26% | |
| सोडियम | 315.5 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.2 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 23.7 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 31.5 mcg | 157% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जर्मन एप्पल पैनकेक
जर्मन एप्पल पैनकेक एक खुशबूदार ब्रेकफास्ट डिश है जो जर्मनी से आती है, जिसकी हल्की-फुल्की टेक्सचर और कैरामेलाइज़्ड एप्पल टॉपिंग के लिए मशहूर है। इस पैनकेक को आटा, अंडे, दूध, और चीनी जैसी सरल सामग्रियों से बनाया जाता है, और यह ओवन में बेक किया जाता है ताकि सोने जैसा एक सुराखी खाल मिल सके। शो चोर, ताजा सेब, एक प्राकृतिक मिठास और विटामिन का एक वरदान जोड़ते हैं। जबकि यह स्वाद की चारमें एक तोहफा है, यह मक्खन और चीनी के कारण एक अधिक सैर संभव है। गर्मियों के लिए पूर्ण, जर्मन एप्पल पैनकेक आपके स्टेब्ल पर परंपरा का एक स्वाद लाता है। इसे गरम करें, पाउडर शुगर के साथ रेवाड़ी लेते हैं, एक स्वादिष्ट दिन की शुरुआत के लिए!
