1 serving (30 grams) contains 107 calories, 7.0 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
854.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 70.8 g | 90% | |
| संतृप्त फैट | 46.8 g | 234% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 240 mg | 80% | |
| सोडियम | 1965.6 mg | 85% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.3 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0.2 g | ||
| प्रोटीन | 56.4 g | 112% | |
| विटामिन डी | 48 mcg | 240% | |
| कैल्शियम | 1680 mg | 129% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रेटेड गौडा
ग्रेटेड गौडा एक बेहद स्वादिष्ट चीज है जो नीदरलैंड से आती है, जिसे अमीर, क्रीमी फ्लेवर और स्मूथ टेक्सचर के लिए प्रसिद्ध है। गाय के दूध से बना, यह बहुमुखी चीज पिघलने के लिए पूर्ण है, जिसे पास्ता, पिज़्ज़ा और कैसरोल्स जैसे व्यंजनों में पसंद किया जाता है। आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह कैल्शियम और प्रोटीन प्रदान करता है, लेकिन ध्यान रखें कि यह वसा और सोडियम में भी उच्च हो सकता है। चाहे आप सलाद पर छिड़क रहे हों या इसे स्वादिष्ट व्यंजन में बेकिंग कर रहे हों, ग्रेटेड गौडा अपनी दिलचस्पी और आकर्षकता के साथ किसी भी भोजन को उच्च स्तर तक पहुंचाता है।
