जेनरल ट्‌सो चिकन

जेनरल ट्‌सो चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (200 grams) contains 330 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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388.2
कैलोरी
23.5
प्रोटीन
41.2
कार्बोहाइड्रेट्स
17.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
388.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.6 g 22%
संतृप्त फैट 3.5 g 17%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 58.8 mg 19%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 41.2 g 14%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 17.6 g
प्रोटीन 23.5 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.5 mg 1%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

39.5%
22.5%
38.0%
फैट: 158 cal (38.0%)
प्रोटीन: 94 cal (22.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 164 cal (39.5%)

About जेनरल ट्‌सो चिकन

जनरल टोस चिकन एक प्रियजन डिश है जो चाइनीज-अमेरिकन रसोई से निकली है, जिसे इसकी खस्ता, मिठासी और थोड़ी तीक्त ब्रेडेड चिकन के लिए प्रसिद्ध सॉस में फेंका जाता है। हर एक बाइट एक मोहक मिश्रण है नरम चिकन, स्वादिष्ट लहसुन और एक हल्का अदरक के हिंट, जो एक अद्वितीय स्वाद अनुभव बनाता है। अक्सर ब्रोकोली के साथ मिलाकर या चावल के एक पलंग पर परोसा जाता है, यह एक संतोषप्रद भोजन विकल्प प्रदान करता है। जबकि यह स्वादिष्ट आनंदमय है, जिसमें अधिक चीनी सामग्री और धातु होती है, तो आप इसे स्वास्थ्यप्रद रूप में ताज़ा सब्ज़ियों के साथ संतुलित कर सकते हैं। इस पसंदीदा डिश का आनंद लें जो एक संस्कृति का स्वाद आपके ताले तक पहुंचाता है!