1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.6 g | 11% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 202.4 mg | 67% | |
| सोडियम | 176.2 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 73.8 g | 147% | |
| विटामिन डी | 11.9 mcg | 59% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 3.1 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 609.5 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
सामान्य सो चिकन एक स्वादिष्ट क्रिस्पी डिश है जो अमेरिकन-चाइनीज भोजन से आती है। संयुक्त राज्य से उत्पन्न होने वाले यह मिठा और खट्टा सॉस से बनाया गया है जिसमें सोया सॉस, चावल का सिरका, और थोड़ा सा लहसुन और अधरक होता है। जबकि स्वाद में संतोषजनक है, इसे अक्सर तलकर बनाया जाता है, जिससे अतिरिक्त कैलोरी जुड़ जाती है। मात्रामें आनंद लेते हुए, सामान्य सो चिकन आपके मेज पर स्वाद और संरचना का एक खुशकिस्मत मिश्रण लाता है!