जनरल चाउ चिकन

जनरल चाउ चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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411.8
कैलोरी
23.5
प्रोटीन
41.2
कार्बोहाइड्रेट्स
17.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.6 g 22%
संतृप्त फैट 3.5 g 17%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 58.8 mg 19%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 41.2 g 14%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 17.6 g
प्रोटीन 23.5 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.5 mg 1%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

39.5%
22.5%
38.0%
फैट: 158 cal (38.0%)
प्रोटीन: 94 cal (22.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 164 cal (39.5%)

About जनरल चाउ चिकन

जनरल चाऊ चिकन एक स्वादिष्ट डिश है जो अमेरिकन चाइनीज व्यंजन से संबंधित है, जिसमें कुरकुरे चिकन टुकड़े मिश्रण में फेंके जाते हैं जिसमें सोया सॉस, लहसुन और कभी-कभी मिर्च की एक हल्की मिठास वाली चटनी शामिल होती है। परंपरागत रूप से हरी प्याज के साथ सजाया जाता है, यह डिश अपने बोल्ड स्वाद और संतुष्ट करने वाली करारी बाजार के लिए प्रसिद्ध है। जबकि यह एक आनंददायक स्वाद अनुभव प्रदान करता है, उस बात को ध्यान में रखना जरूरी है कि इसकी उच्च कैलोरी और सोडियम में फ्राई करने और जोड़ी गई चटनियों की वजह से हो सकती है। हालांकि, इसे उबले हुए सब्जियों या भूरे चावल के साथ मिला कर इसके पोषणीय मोल्य को बढ़ा सकता है, जिससे यह एक अधिक संतुलित भोजन बन सकता है। आज ही जनरल चाऊ चिकन के बोल्ड और स्वादिष्ट स्वाद का आनंद लें!