1 serving (100 grams) contains 21 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
50 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 2.6 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 33.3 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 547.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About डोज़ से कटी हुई टमाटर
डिब्बे से निकाले गए टमाटर एक उचित पंट्री नीयंत्रक हैं, जिनमें स्वादिष्ट, टुकड़े किए हुए टमाटर और उनके प्राकृतिक रस होते हैं। मेडिटेरेनियन रसोई से उत्पन्न, ये टमाटर आपके रसोईघर में टमाटर के प्रफुल्लित स्वाद लाते हैं। विटामिन ए और सी से भरपूर, ये कैन टमाटर कम कैलोरी में होते हैं और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं, जो इन्हें विभिन्न व्यंजनों के लिए एक स्वस्थ चयन बनाते हैं। स. क, सूप और स्टू के लिए उत्तम, ये आपके व्यंजनों को सुधारने का एक तेज और आसान तरीका प्रदान करते हैं जबकि एक महान स्रोत प्रदान करते हैं। जो अपने हृदय स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। अपनी खाद्य सृजना में Gehackte Tomaten Aus Der Dose का आनंद लें!
