गरीबण पटटी का मांस

गरीबण पटटी का मांस

Meat

आइटम रेटिंग: 76/100

1 serving (100 grams) contains 135 calories, 24.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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321.4
कैलोरी
57.1
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
8.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
321.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.3 g 10%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 166.7 mg 55%
सोडियम 166.7 mg 7%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 57.1 g 114%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 26.2 mg 2%
आयरन 2.9 mg 16%
पोटैशियम 714.3 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
75.4%
24.6%
फैट: 74 cal (24.6%)
प्रोटीन: 228 cal (75.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About गरीबण पटटी का मांस

गरमा गरम टर्की के नरम टुकड़े वाला भोजन बनानी पटेल धनिया से, सोने के परिपाक तक की मसालेदार और भूनी हुई झलक। जर्मन व्यंजन से उत्पन्न, इसे अक्सर ताज़ा सब्जियों और सुगंधित जड़ी-बूटियों के साथ आमतौर पर पेयर किया जाता है, जो एक स्वाद से भरपूर और संतोषप्रद भोजन बनाता है। यह व्यंजन केवल स्वादिष्ट नहीं है बल्कि एक स्वस्थ विकल्प भी है, जिसमें कम फैट और पोषक तत्व भरपूर होते हैं। तल में कम और पोषक तत्व में उच्च, गरमा गरम टर्की का समर्थन एक संतुलित आहार को समर्थन करता है, जबकि जिभ को पसंद आने वाले परिपाक स्वाद प्रदान करता है। मज़बूत भोजन या रात्रि भोज के लिए पूरी तरह से उपयुक्त, यह व्यंजन आपकी प्लेट पर सम्मान और स्वास्थ्य दोनों का प्रतिबिंबित करता है।