1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.6 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 19.0 g | 95% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 178.6 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 42.9 g | 85% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 6.0 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 642.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गुलानी हुआ कीमा
गेब्रायटेड हैकफ्लाइश जर्मन खाने की एक स्वादिष्ट और बहुमुखी व्यंजन है, जिसमें ग्राउंड मीट, आम तौर पर गाय का मांस या सूअर का मांस, परिपूर्णता के साथ भूना जाता है। अक्सर प्याज, लहसुन, और जड़ी-बूटियों और मसालों के मिश्रण के साथ परिपूर्ण किया जाता है, इसे स्वाधीन रूप से या टैकोस, पास्ता, या गरम आलू किश जैसी वस्तुओं में भरकर भी आनंद लिया जा सकता है। प्रोटीन में समृद्ध होने के बावजूद, इसके पोषण स्वरूप को सुधारने के लिए गेब्रायटेड हैकफ्लाइश को सब्जियों के साथ संतुलित रखना महत्वपूर्ण है। यह पौष्टिक विशेष खाना आपकी भूक को पूरा करने के साथ ही अनंत रसोईय रचनात्मकता की स्वीकृति देगा।
