लहसुन सॉफ्ट चीज़

लहसुन सॉफ्ट चीज़

Dairy

आइटम रेटिंग: 45/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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640.0
कैलोरी
16.0
प्रोटीन
8.0
कार्बोहाइड्रेट्स
56.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
640.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 56.0 g 71%
संतृप्त फैट 36 g 180%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 160.0 mg 53%
सोडियम 1200 mg 52%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.0 g 2%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 8.0 g
प्रोटीन 16.0 g 32%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 400.0 mg 30%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 160.0 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

5.3%
10.7%
84.0%
फैट: 504 cal (84.0%)
प्रोटीन: 64 cal (10.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 32 cal (5.3%)

About लहसुन सॉफ्ट चीज़

लहसुन सॉफ्ट चीज़ एक क्रीमी, खुशबूदार फैलाने वाली स्प्रेड है जिसमें लहसुन का धनी, सुगंधित स्वाद है। यह आनंदप्रद चीज़ ताजा दूध, क्रीमी चीज़ संस्कृतियों और सुगंधित लहसुन को मिलाकर एक पूर्ण मिश्रण बनाती है जो नमकीन और मिठे व्यंजनों दोनों को समानुपात करता है। यूरोपीय रसोई की परंपराओं से उत्पन्न, लहसुन सॉफ्ट चीज सख्त रोटी पर लगाने, क्रैकर्स के साथ पेयर करने, या अपनी पसंदीदा रेसिपी को बेहतर बनाने के लिए आदर्श है। कैल्शियम और प्रोटीन से भरपूर, यह लहसुन के स्वास्थ्य लाभ का आनंद लेने का एक अद्भुत तरीका प्रदान करता है, जिसे प्राचीनकाल से एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए जाना जाता है। लहसुन सॉफ्ट चीज के स्वाद में आनंद लें— यह एक स्वाद अनुभव है जिसे आप छोड़ना नहीं चाहेंगे!