लहसुन झींगा स्कैम्पी

लहसुन झींगा स्कैम्पी

Dinner

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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352.9
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
23.5
कार्बोहाइड्रेट्स
17.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
352.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.6 g 22%
संतृप्त फैट 8.2 g 40%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 176.5 mg 58%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.5 g 8%
आहारी फाइबर 1.2 g 4%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.1 mg 7%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

25.4%
31.8%
42.8%
फैट: 158 cal (42.8%)
प्रोटीन: 117 cal (31.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (25.4%)

About लहसुन झींगा स्कैम्पी

लहसुन झींगे स्कैम्पी एक स्वादिष्ट, इटैलियन-प्रेरित डिश है जो मिष्ट झींगे को लहसुन, मक्खन, और जैतून के भीगे के एक समृद्ध मिश्रण में सोटे के गए, जिसमें नींबू और पार्सली का स्पर्श है। यह परिपाक भोजन अक्सर एल डेन्टे पास्ता के ऊपर या खुरदरा रोटी के साथ परोसा जाता है, जो रसदार सॉस को सोखने के लिए अद्वितीय है। झींगे से प्रोटीन से भरपूर, यह एक खुशगवार उपहार है, हालांकि मक्खन में लुभावने का एहसास कराता है। चाहे आप यह सप्ताह के किसी भी दिन इसे आनंद ले रहे हों या डिनर पार्टी में परोस रहे हों, लहसुन झींगे स्कैम्पी अपने साहसिक स्वाद और शोभायमान प्रस्तुति के साथ निश्चित रूप से प्रभावित करेगा।