1 serving (500 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
213.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.1 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 568.7 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.4 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 1.4 g | 5% | |
| शुगर्स | 0.9 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 19.0 mg | 1% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 94.8 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लहसुन रामेन
गार्लिक रामेन एक स्वादिष्ट संयोजन है, जो जापान की समृद्ध रसोईय विरासत की महानता का जश्न मनाता है। यह रुचकारी डिश एक सुगंधित लहसन-भरे भूने सूप में परफेक्टली चबने वाली रामेन नूडल्स का समावेश करती है, जो सोया सॉस और मिसो के साथ मजबूत हो जाती है। इसमें भूने गार्लिक, ताजे हरा प्याज और कभी-कभी एक सॉफ्ट-बॉइल्ड अंडा भी डाला जाता है, यह आत्मा को गरम करने वाला एक कंफर्टिंग बाउल है। जबकि गार्लिक में एक जटके को जोड़ने के साथ-साथ स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं—जैसे कि प्रतिरक्षा बढ़ाना और पाचन में मदद करना—तो भूने हुए लहसुन के सूप में उच्च मात्रा में नाइट्रोजन स्तरों का ध्यान रखें। गार्लिक रामेन में अपरिहार्य और पोषणशील एक संवेदनशील अनुभव के लिए डाइव करें!
