1 serving (60 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
720 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.0 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 2.0 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 120 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 6 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लहसुन पिता
लहसुन पीता एक स्वादिष्ट फ्लैटब्रेड है जिसमें भूने हुए लहसुन का मजेदार स्वाद है, जो डिपिंग के लिए या सैंडविच का बेस के रूप में पर्फेक्ट है। मध्यावटी खाना से उत्पन्न, यह बदलने योग्य ब्रेड सरल सामग्रियों जैसे उच्च गुणवत्ता वाला आटा, पानी, खमीर, और बेशक, स्वादिष्ट लहसुन के साथ बनाया जाता है। इसकी गर्म, फ्लफी बनावट और सुगंधित सुगंध के साथ, लहसुन पीता न केवल स्वाद का आनंद देता है बल्कि स्वस्थ कार्बोहाइड्रेट की एक स्रोत भी प्रदान करता है। पूरे गेहूं के विकल्प उपलब्ध हैं, जो आपके आहार में अतिरिक्त फाइबर जोड़ देते हैं। इसे ओवन से निकालते ही या टोस्ट करके एक अतिरिक्त क्रंच के लिए आनंद लें - लहसुन पीता किसी भी भोजन को उच्च करता है!
