1 serving (150 grams) contains 320 calories, 28.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
504.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 34.7 g | 44% | |
| संतृप्त फैट | 12.6 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 189.3 mg | 63% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 44.2 g | 88% | |
| विटामिन डी | 15.8 mcg | 79% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गार्लिक पर्मेज़ान चिकन थाईंस
लहसुन पार्मेजान चिकन थाइस एक मुँह में पानी आने वाला डिश है जो नरम, रसीले चिकन थाइस को लहसुन और सेवनीय पार्मेजान चीज़ के समृद्ध मिश्रण के साथ जोड़ती है। यह रेसिपी क्लासिक इटैलियन खाने से प्रेरित है, जो किसी भी भोजन को उठाने वाले स्वाद के पूर्ण संतुलन को प्रदर्शित करती है। प्रत्येक थाई को एक सुंदर मिश्रण में लहसुन, जड़ी-बूटियाँ और मसालों में मरिनेट किया जाता है, फिर उसे स्वर्णिम खाल में पकाया जाता है, जिससे एक क्रिस्पी, सुनहरा त्वचा बनता है। जबकि चिकन थाइस प्रोटीन का भरपूर मात्रा प्रदान करती है, वे चिकन ब्रेस्ट की तुलना में थोड़े अधिक वसा भी समेंद्र करते हैं, जिससे वे एक स्वादिष्ट विकल्प होते हैं जो मधुरता में आनंद लेने लायक है। इस संतुष्टिकर और आरामदायक भोजन के लिए इस स्वादिष्ट डिश का आनंद लें!
