1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.9 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 357.1 mg | 119% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 42.9 g | 85% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लहसुन और मरिनेटेड झींगा
लहसुन मरिनेटेड प्रॉन एक स्वादिष्ट डिश है जो कोमल प्रॉन, ताजा लहसुन, जाईंटी नींबू का रस, और पुदीने की खुशबू का मिलान है, जो डेरा मेदगरीनीयन स्वादों की एक सम्मेलन सृजित करता है। सहारी क्षेत्रों से उत्पन्न, यह डिश समुद्र खाद्य और सुगंधित पदार्थों के प्रयोग के लिए प्रशंसा की विविध पकवान को प्रदर्शित करता है। प्रोटीन में अमीर और कैलोरी में कम, लहसुन मरिनेट रामकड़ी न केवल स्वादिष्ट हैं बल्कि लहसुन की एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण स्वास्थ्य से भी लाभदायक हैं। इस चटपटाने डिश को ग्रिल या सैटेड करना वास्तव में एक प्रिय और पौष्टिक विकल्प है किसी भी सीफूड लवर के लिए।
