लहसुन नींबू पास्ता

लहसुन नींबू पास्ता

Dinner

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
470.6
कैलोरी
11.8
प्रोटीन
70.6
कार्बोहाइड्रेट्स
14.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
470.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.1 g 18%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 352.9 mg 15%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 70.6 g 25%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 3.5 g
प्रोटीन 11.8 g 23%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.1 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 176.5 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

61.9%
10.3%
27.8%
फैट: 126 cal (27.8%)
प्रोटीन: 47 cal (10.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 282 cal (61.9%)

About लहसुन नींबू पास्ता

लहसुन नींबू पास्ता एक ताजगी और ताजेदार डिश है जो पूरी तरह से इटैलियन स्वाद को तेजी के साथ मिलाता है। यह प्रिय भोजन में अल डेंटे पास्ता शामिल है जिसे मजबूत जैतून का तेल, सुगंधित लहसुन, और ताजा नींबू के रस से बनाया गया सॉस मिलाया गया है, जो एक चमकदार स्वाद का एक झटका बनाता है। पार्सली और पारमेजान चीज के बूंदों के साथ सुदृढ़ किया गया है, यह दोनों सान्त्वनापूर्ण और उर्जावान है। लहसुन से एंटीऑक्सीडेंट्स भरा और नींबू की ताज़गी विशेषताएँ, यह डिश एक हल्का विकल्प है जो स्वस्थ जीवनशैली की समर्थन करता है। इसे एक त्वरित सप्ताहांत रात के खाने के रूप में या समूची अबादी के मनपसंद साइड के रूप में आनंद उठाएं, और प्रति एक चबाने में मिले भारतीय रसों का मजा लेन।