1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.1 mg | 31% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 41.2 g | 82% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लहसुन नींबू चिकन
लहसुन नींबू चिकन एक स्वादिष्ट और फुलज़रीला व्यंजन है जो नरम मुर्गा, ताजा नींबू का रस, कटा हुआ लहसुन, और पुदीने की खुशबू को मिश्रित करता है। यह स्वादपूर्ण रेसिपी मध्यावधी रसोई से है, जहाँ जीवंत सामग्री की प्रशंसा की जाती है। प्रोटीन से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है, खासकर जब इसे तलने की जगह ग्रिल या बेक्ड किया जाए। लहसुन न केवल स्वाद को बढ़ाता है बल्कि स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है, ह्रदय स्वास्थ्य को समर्थन करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाता है। एक सप्ताह के दिन के रात के खाने के लिए, लहसुन नींबू चिकन तैयार करना आसान है और स्वाद से भरपूर है!
