1 serving (7 grams) contains 35 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1166.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 50.0 g | 64% | |
| संतृप्त फैट | 6.7 g | 33% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1666.7 mg | 72% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 166.7 g | 60% | |
| आहारी फाइबर | 6.7 g | 23% | |
| शुगर्स | 3.3 g | ||
| प्रोटीन | 16.7 g | 33% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 66.7 mg | 5% | |
| आयरन | 3.3 mg | 18% | |
| पोटैशियम | 166.7 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लहसुन क्रुटॉन
लहसुन क्रूटॉन आपके सलाद और सूप में एक खुशबूदार योगदान है, जिसमें कुरकुरे ब्रेड के क्यूब भरपूर लहसुन के स्वाद से भरे होते हैं। ये शानदार टुकड़े क्लासिक यूरोपीय व्यंजन से आए हैं, जो आमतौर पर ताजा, टोस्टेड ब्रेड, ऑलिव ऑयल, और सुगंधित लहसुन से बनाए जाते हैं, किसी भी डिश में स्वाद का धमाका लाते हैं। जबकि इन्हें एक संतुष्टि प्रदान करने वाले क्षीण की तरह जोर देने के लिए जोड़ा जा सकता है, ध्यान रखें कि ऑयल और ब्रेड के कारण ये कैलोरी में ज्यादा हो सकते हैं। हालांकि, पूरे अनाज के ब्रेड से बनाए जाने पर ये फाइबर प्रदान करते हैं और आपकी भोजन को नई ऊँचाई तक पहुंचा सकते हैं। लहसुन क्रूटॉन को एक स्वाद से भरपूर टॉपिंग के रूप में आनंद लें जो आपके डाइनिंग अनुभव को परिवर्तित कर देता है!
