1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 127.0 mg | 42% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 55.6 g | 111% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
लहसुन चिकन एक स्वादीष्ट डिश है जो नरम मुर्गे को एक धनी मिश्रण में मिन्सड लहसुन, जैतून का तेल, और सुगंधित जड़ी-बूटियों में मरिनेट करके बनता है। मध्यावधि खाने से उत्पन्न, यह डिश आपके ताले में जोरदार स्वाद लाता है। यह मुर्गे से क्लीन प्रोटीन का विशेष रूप से परिचित है, जिसमें इम्यून कार्य को बढ़ावा देने जैसा लहसुन का फायदा है, और जैतून के तेल से हृदय-स्वस्थ चरबी। ताजा सब्जियों या पूरे अनाज के साथ परोसे जाने के साथ, लहसुन चिकन सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि किसी भी भोजन के लिए एक पौष्टिक विकल्प भी है। सवाद की गर्मी और आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा होने वाले मध्यावधि का एक स्वाद उठाएं!