1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.2 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 17.6 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 5.9 g | 11% | |
| विटामिन डी | 11.8 mcg | 59% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लहसुन और ओयस्टर सॉस शिटेक मशरूम और पक चॉय स्टिर फ्राय
लहसुन और ऑयस्टर सॉस के साथ शिटेक मशरूम और पक चॉय स्टिर फ्राई एक जीवंत डिश है जो शिटेक मशरूम की धरात्मक स्वादों और पक चौई की ताजगी को जोड़ती है, सभी को एक सावोरी लहसुन और ऑयस्टर सॉस के साथ जीवंत करती है। एशियाई खाना से उत्पन्न, यह स्टिर फ्राई स्वाद और बनावट का एक प्रिय संतुलन प्रदान करती है। पोषक तत्वों से भरपूर, शिटेक मशरूम अपनी इम्यून बूस्टिंग गुणों के लिए जाने जाते हैं, जबकि पक चै से विटामिन A और C का एक धनी स्रोत प्रदान करता है। न्यूनतम तेल और तेज पकाने का समय के साथ, यह एक स्वस्थ, संतोषजनक विकल्प है जो आपके स्वाद को प्रसन्न करने के लिए निश्चित है!
