1 serving (28 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
520 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 2 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 640 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 64 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 4 g | 14% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 8 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 2 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 140 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लहसुन-स्वादित मक्का मर्चियाँ
लहसुन-वाले कॉर्न नट्स वास्तव में स्वादिष्ट और कुरकुरा स्नैक है जो हर एक चबाने पर एक चटपटा स्वाद लाता है। पूरे मक्के के दानों से बने, इन्हें पूरी तरह से भूनकर उत्कृष्ट रूप से पकाया जाता है और तेजी से लहसुन से भरपूर मसाला मिला होता है। पारंपरिक दक्षिण अमेरिकी शैली से उत्पन्न, ये छोटे टुकड़े एक भरपूर कुरकुराहट प्रदान करते हैं जो उन्हें अप्रतिष्ठा बनाती है। जबकि ये कई स्केच्चियों के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करते हैं, वे उनमें सोडियम शामिल होते हैं, इसलिए मात्रामें इनका आनंद लें। पार्टियों के लिए या एक स्वादिष्ट पिक-अप के रूप में उत्कृष्ट, लहसुन-वाले कॉर्न नट्स आपके लिए डायनामिक स्वाद और संतोषजनक बनाने के लिए स्नैक का गो-टू विकल्प हैं!
