गार्डेट्टोस

गार्डेट्टोस

Snack

आइटम रेटिंग: 52/100

1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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560
कैलोरी
8
प्रोटीन
76
कार्बोहाइड्रेट्स
24
फैट

पोषण सूचना

1 कप (120g)
कैलोरीज़
560
% दैनिक मान*
कुल फैट 24 g 30%
संतृप्त फैट 4 g 20%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1240 mg 53%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 76 g 27%
आहारी फाइबर 4 g 14%
शुगर्स 4 g
प्रोटीन 8 g 16%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40 mg 3%
आयरन 2 mg 11%
पोटैशियम 160 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

55.1%
5.8%
39.1%
फैट: 216 cal (39.1%)
प्रोटीन: 32 cal (5.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 304 cal (55.1%)

About गार्डेट्टोस

गारडेटोस सेव्य नाइब के मिश्रण हैं जो पारम्परिक काकटेल राई चिप्स, क्रुंची प्रेट्जेल्स, और जेस्टी ब्रेडस्टिक्स के ज़ोरदार फलावरों को एक अपरति में एकत्रित करते हैं। मिडवेस्ट से उत्पन्न होने पर, यह प्रशंसकों का पसंदीदा नाश्ता पारंपरिक पार्टी मिश्रणों से प्रेरित विविध फ्लेवर का एक अद्वितीय मिश्रण प्रदान करता है। जबकि ये आपके स्वाद इंद्रियों को अपने समृद्ध मसालों से आनंदित करते हैं, यह ध्यान देने योग्य है कि ये अधिक सोडियम और कैलोरी में ऊंचे हो सकते हैं। शेयरिंग के लिए या सोलो का आनंद लेने के लिए पूर्ण होते हुए, गारडेटोस किसी भी अवसर पर मजेदार क्रांच जोड़ते हैं!