1 serving (85 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
620 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 20 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 126.0 g | 45% | |
| आहारी फाइबर | 6 g | 21% | |
| शुगर्स | 8 g | ||
| प्रोटीन | 20 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40 mg | 3% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 240.0 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गार्डन रोटिनी
गार्डन रोटिनी एक बहुत ही स्वादिष्ट पास्ता है, जिसमें पूरे अनाज और सब्जी के प्यूरी जैसे पालक और चुकंदर का मिश्रण होता है, जिससे इसे जीवंत रंगों और समृद्ध स्वाद मिलता है। यह सर्वयोग्य डिश इटालियन व्यंजन से है, जो मजेदार सलाद से लेकर आरामदायक कैसरोल तक के विभिन्न भोजनों के लिए सही है। फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, गार्डन रोटिनी न केवल आपकी भूख को शांत करती है बल्कि एक स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन भी करती है। यह आपकी थाली में गार्डन की भली-भांति का मजा लेने का एक स्वादिष्ट तरीका है!
