गार्डीन चिकन टेंडर

गार्डीन चिकन टेंडर

Frozen Meat Alternatives

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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416.7
कैलोरी
22.2
प्रोटीन
41.7
कार्बोहाइड्रेट्स
19.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
416.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.4 g 24%
संतृप्त फैट 1.4 g 7%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 833.3 mg 36%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 41.7 g 15%
आहारी फाइबर 5.6 g 20%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 22.2 g 44%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 55.6 mg 4%
आयरन 4.2 mg 23%
पोटैशियम 333.3 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

38.8%
20.6%
40.6%
फैट: 174 cal (40.6%)
प्रोटीन: 88 cal (20.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 166 cal (38.8%)

About गार्डीन चिकन टेंडर

गार्डीन चिकन टेंडर एक स्वादिष्ट प्लांट-आधारित प्रोटीन विकल्प है जो सभी मांस के बिना क्लासिक चिकन टेंडर के सभी स्वाद लाता है। इन टेंडर्स को गेहूं और मटर पोस्ती से बनाया गया है, जो बाहर से कुरकुरे और अंदर से नरम हैं। कमफर्ट फ़ूड के पसंदीदा से प्रेरित, ये किसी भी भोजन या नाश्ते के लिए परफेक्ट हैं। प्रति पोर्शन में 14 ग्राम प्रोटीन से भरपूर और कोलेस्ट्रॉल से मुक्त, गार्डीन चिकन टेंडर्स स्वाद पर कमी न करते हुए एक स्वस्थ विकल्प हैं। अपने पसंदीदा सॉस में डिप करके इन्हें एक अपराध-मुक्त ट्रीट के रूप में आनंद लें!