1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.4 g | 37% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 82.4 mg | 27% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 41.2 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 17.6 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गन जेंग चिकन
गन जेओंग चिकन एक स्वादिष्ट कोरियाई व्यंजन है जिसमें कुरकुरे, छोटे टुकड़ों में तली हुई मुर्गी का परोसा जाता है, जिसे सोया सॉस, लहसुन और गोचुगारू, जिसे कोरियाई मिर्च की फ्लेक्स कहते हैं, की एक मिठे और ताली व्यंजन में लिपटा जाता है। यह स्वादिष्ट ट्रीट अक्सर तिल बीज और हरी प्याज के साथ सजाया जाता है, जिससे टेक्सचर और ताजगी आती है। जबकि कुरकुरे और लुभावने, गन जेओंग चिकन को मांस के दुबले टुकड़े और तलने के बजाय बेकिंग करके स्वस्थ बनाया जा सकता है। यह स्वाद और रूचि का यह अद्वितीय मिश्रण कोरियाई व्यंजन की जीवंत सार को सीधे आपकी मेज़ पर लाता है!
