1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 22.2 g | 28% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 238.1 mg | 79% | |
| सोडियम | 1269.8 mg | 55% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 28.6 g | 57% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 317.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गैम्बास अल अहिलो
गांबास एल अजीलो एक विशेष स्पेनिश डिश है जो मध्य सागर के समृद्ध स्वादों का जश्न मनाती है। यह लुभावना प्लेट जैतून के तेल में सौतेले झींगे परमसंग तथा लहसुन और हल्दी की झलक से परिपूर्ण होती है। जो स्पेन के जीवंत तटीय क्षेत्रों से प्रारंभिक हुई है, यह डिश स्पेनी व्यंजन की मूल सार्थकता को दर्शाती है। प्रोटीन, हेल्दी फैट्स और लहसुन से महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, गांबास एल अजीलो मिसालबन्द ज़यादा ताजा और हल्का विकल्प है। इसे एक टापास अद्भुतता या मुख्य व्यंजन के रूप में आनंद लें, और हर एक भोजन में स्पेन के स्वाद का आनंद लें।
