1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 48 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 16.0 g | 80% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 160.0 g | 58% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 64.0 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गैलेटास
गैलेटास स्पेन से उत्पन्न स्वादिष्ट पारंपरिक कुकीज़ हैं, जिनकी चारमर्दनी स्वाद और समृद्ध रसवालिता के लिए मशहूर है। इन्हें आटा, चीनी, और मक्खन जैसी सादी, उच्च गुणवत्ता वाली सामग्रियों से बनाया जाता है, जिनके विविध स्टाइल्स और स्वाद होते हैं, मीठे से मसालेदार तक। जबकि ये एक संतोषजनक मिठाई की पेशकश करते हैं, बहुत से गैलेटास अधिक पौष्टिक योजनाओं के साथ भी बनाई जाती हैं जैसे की अखरोट और जवे, जो फाइबर और प्रोटीन का एक स्पर्श प्रदान करते हैं। चाहे आप इन्हें किसी कप कॉफ़ी के साथ या जाते हुए खाने का एक नाश्ता के रूप में आनंद उठाएं, गैलेटास मिठास और सुख का सही मिश्रण हैं। प्रत्येक चबाकर सर्विश करने के लिए खुद को एक परंपरा का स्वाद दें!
