1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
960 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.0 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1600.0 mg | 69% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 176.0 g | 64% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 160.0 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सोडा बिस्किट
गालेटास डे सोडा एक चार्मिंग पारंपरिक नाश्ता है जो लैटिन अमेरिका से उत्पन्न हुआ है, खासकर मेक्सिको और अर्जेंटीना जैसे देशों में लोकप्रिय है। इन्हें मुख्य रूप से साधारण सामग्रियों जैसे आटा, बेकिंग सोडा, और थोड़ा सा नमक बनाया जाता है, ये हल्की और कुरकुरी क्रैकर्स चीज़, सालसा के साथ मिलाने या बस एकाएक ही आनंद लेने के लिए पूरे रूप से परफेक्ट हैं। कैलोरी में कम और प्रसर्वेटिव्स से मुक्त, गालेटास डे सोडा दोष-मुक्त आनंद प्रदान करते हैं जो उपयोगी और संतोषजनक है। इन्हें तेज़ नाश्ता या अपने भोजन में एक क्रैंची जोड़ के रूप में आनंद लें—हर मौके के लिए सही!
