1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 33.2 g | 42% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.4 mg | 15% | |
| सोडियम | 710.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 142.2 g | 51% | |
| आहारी फाइबर | 14.2 g | 50% | |
| शुगर्स | 47.4 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.8 mg | 7% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 473.9 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ओट कुकी
गालेटा डे एवेना एक स्वादिष्ट ओटमील कुकी है जो लैटिन अमेरिकन खाने से संबंधित है। जो कि पौष्टिक रोल्ड ओट्स, भूरी चीनी, और हल्दी का छुहारा होते हैं, ये कुकी बस स्वादिष्ट ही नहीं हैं बल्कि इनमें फाइबर और पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं। ये एक संतोषजनक कुरकराहट प्रदान करती हैं जो एक नाश्ते या मिठाई के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। इनके प्राकृतिक तत्वों के साथ, गालेटा डे एवेना पारंपरिक कुकी के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करती है, जिससे आपको अपराध के बिना आवश्यक ऊर्जा बढ़ाव मिले। उस मिठाई में शामिल हो जाइए जो शरीर और आत्मा दोनों का पोषण करे!
