1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 47.6 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 22.2 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 2.2 g | 7% | |
| शुगर्स | 20.6 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 555.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गालिया मेलन
गालिया मेलन एक बहुत ही प्रियजनक हाइब्रिड फल है, जो मध्यम सागरीय मीठे खाने की विशेषता से प्रारंभ हुआ है। इसकी जादुई हरा, जूसी मांस और सुगंधित सुगंध के साथ, यह मेलन कांटालूप और हनीड्यू का स्मरण करने योग्य एक ताजगी वाले स्वाद का प्रस्ताव करता है। विटामिन A और C से भरपूर, गालिया मेलन स्वास्थ्यप्रद विकल्प है, जो जलवायुशोधन को बढ़ावा देता है और आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। कैलोरी में कम और कद्दू की तरह धेर से भरपूर, यह पूर्ण स्नैक या फलों के सलाद में स्वादिष्ट योगदान के रूप में उपयुक्त है। प्रत्येक बाइट में गालिया मेलन का स्वाद और पोषण का आनंद लें!
