1 serving (10 grams) contains 39 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
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921.4
कैलोरी
18.8
प्रोटीन
196.0
कार्बोहाइड्रेट्स
5.2
फैट
पोषण सूचना
1 कप (238.1g)
कैलोरीज़ |
921.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.2 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.0 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 7.1 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 196.0 g | 71% | |
| आहारी फाइबर | 8.6 g | 30% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 18.8 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 16.7 mg | 1% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 326.2 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
Low sugar
Low sodium
Low salt
कैलोरी का स्रोत
About चावल की रोटियाँ
गालेट्स डी राइज़ सबस्तीज़ सामग्रियों से बनी स्वादिष्ट चावल केक हैं, जैसे की पफ्ड राइस, नमक, और कभी-कभी मसाले की खुशबू। ये फ्रेंच रसोई से आगंतुक हैं, ये हल्की और कुरकुरी नाश्ता मिथायी हैं जिन्हें सीधे या टॉपिंग के लिए उपयोग करना पर्फेक्ट है। ये ग्लूटेन-फ्री और कैलोरी में कम हैं, इन्हें परंपरागत नाश्ते के उपकरण की नुकसान करने वाले लोगों के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। इन्हे अपनाएं आपके लिए एकवचन विकल्प रोजाना ब्रेकफास्ट, लंच, या किसी भी समय जब आपको एक संतोषजनक टेढ़ी की आवश्यकता हो!
