1 serving (100 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 11.9 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 357.1 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 83.3 g | 30% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 35.7 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गलेट पॉम्स
गैलेट पोम्मेस एक बहुत ही सुंदर फ्रेंच डिश है जिसमें पतले कटे हुए आलू होते हैं, जिन्हें माहिरत से मसालेदार किया जाता है और सोने की तरह भूना जाता है। यह फ्रांस के गांवी प्रेमाणियों से उत्पन्न हुआ था, यह मसालेदार खासियत ताजगी से भरपूर सामग्रियों की साधारण सुंदरता को प्रदर्शित करता है। प्रत्येक गैलेट बस आलू, नमक, और थोड़ा तेल के साथ बनाया जाता है, जो आपको एक संतुष्ट क्रंच प्रदान करता है जबकि यह प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन मुक्त होता है। यद्यपि ये एक स्वादिष्ट इंडल्जेंस हैं, लेकिन इसे एक संतुलित आहार का हिस्सा के रूप में उम्मीद की गई मात्रा में भोजन के रूप में आनंदित किया जा सकता है। एक साइड डिश या कुरकुरी नाश्ता के रूप में पूरी तरह से मजे के लिए गैलेट पोम्मेस आपके मेज पर फ्रेंच रसोई पकवान की चर्म से भरे स्वाद को लाता है।
