1 serving (10 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
875 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 187.5 g | 68% | |
| आहारी फाइबर | 7.5 g | 26% | |
| शुगर्स | 2.5 g | ||
| प्रोटीन | 17.5 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 25 mg | 1% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 250 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चावल की गैलेट
गालेट डी राइज़ एक स्वादिष्ट और क्रंची चावल केक है, जो फ्रेंच खाने की परंपरा से उत्पन्न है। पूफ्ड राइस से बने, यह लाइट ट्रीट्स मुख्य रूप से ग्लूटन-फ्री हैं और अक्सर स्वस्थ बैग के रूप में आनंद उठाते हैं। कम सामग्रियों के साथ, ये आपको भार के बिना संतुष्टि देते हैं। गालेट डी राइज़ को नट स्प्रेड्स, हमस या सादा मजाकर टॉप किया जा सकता है, जिससे वे किसी भी स्वाद के लिए बहुमुखी हो जाते हैं। कार्बोहाइड्रेट से भरपूर और कैलोरी में कम, ये आपके दिन के दौरान त्वरित ऊर्जा वृद्धि के लिए उत्कृष्ट हैं। गालेट डी राइज़ के स्वास्थ्यवर्धक भले का खोज करें!
