1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 11.9 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.8 mg | 7% | |
| सोडियम | 357.1 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 47.6 g | ||
| प्रोटीन | 11.9 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 119.0 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गुजिया
गजिया एक स्वादिष्ट भारतीय नाश्ता है, जिसे पर्वतमास में परंपरागत रूप से आनंदित किया जाता है। खोया, सूखे फल और सुगंधित मसालों के मिठे मिश्रण से भरी इनने क्षैतिजों आकार की पेस्ट्री को सुनहरी रंगत तक तला जाता है। उत्तर भारतीय रसोईघरों से उत्पन्न होकर, गजिया संवेदनाएं हर्षित करने वाली स्वाद की एक समृद्ध धमाका प्रदान करती है। ये मानपसंद होते हैं और तलने के कारण कैलोरी में उच्च हो सकते हैं, परन्तु आहारी भराव जैसे अखरोट और सूखे फलों का प्रयोग सांध्या को देती है। इसलिए गजिया की मीठास का आनंद लें, किसी भी उत्सव के लिए एक अप्रतिरोधी संवाद।
