1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 64.7 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 9.4 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फुसिल्ली पास्ता विथ टमाटर सॉस
तमाटर सॉस के साथ फ्यूजिली पास्ता एक शानदार डिश है जो स्विचरली के चक्कर रूपों को पूरी तरह से दास्ताड़ करने के लिए खास है, फ्यूजिली की स्पाइरल शेप्स को संपन्न, मजेदार, खट्टे-मीठे टमाटर सॉस की हर बूंद को पकड़ने के लिए उत्कृष्ट। इटैलियन खाने की प्रजाति से उत्पन्न, यह डिश वाइन-पक्षीत टमाटर, सुगंधित लहसुन, और सुगंधित तुलसी जैसी ताजा सामग्री का प्रदर्शन करती है, जो एक सुखद और संतोषप्रद भोजन बनाती है। यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि यह एक स्वस्थतर विकल्प भी है, जिसमें टमाटर से विटामिन और होल ग्रेन पास्ता से फाइबर खूब समाहित हैं। इसे पारमेशान के थोड़े से साेंधने के साथ पेश करें और इत्ताली का स्वाद लीजिए जो साथ ही पोषणपूर्ण और आनंदमय है।
