1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 5.9 mg | 1% | |
| सोडियम | 352.9 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.8 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 176.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पेस्टो के साथ फुसिल्ली पास्ता
फुसिली पास्ता विथ पेस्तो एक प्रिय इटैलियन डिश है जो घुमे हुए, सर्पिल पास्ता और ताजा तुलसी, लहसुन, चिरोंजी और पार्मेजान चीज़ से बनी जीवंत सॉस को एकत्र करती है। लिगुरिया क्षेत्र से उत्पन्न, यह डिश इटैलियन खाना की मूल स्वरूप को उसकी सरल लेकिन बहुत ही बोल्ड झकोरों के साथ पकड़ती है। पोषक तत्वों से भरपूर, तुलसी में एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में होते हैं, जबकि चिरोंजी स्वस्थ वसा प्रदान करती है। इसकी संतुष्ट करने वाली बनावट और सुगंधित स्वाद के साथ, फुसिली पास्ता विथ पेस्तो न केवल जनसाधारण को पसंद आने वाली है बल्कि एक स्वस्थ भोजन भी है, जो किसी भी अवसर के लिए समर्पित है। इटैली का स्वाद लें, जो स्वादिष्ट और पौष्टिक दोनों है!
