1 serving (250 grams) contains 415 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
391.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.0 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 37.7 mg | 12% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 11.3 g | 22% | |
| विटामिन डी | 9.4 mcg | 47% | |
| कैल्शियम | 141.5 mg | 10% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 188.7 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एल्फ्रेडो सॉस के साथ फुसिल्ली पास्ता
अल्फ्रेडो सॉस के साथ फुसिली पास्ता एक दिलकश इटैलियन क्लासिक है जिसमें फुसिली पास्ता के ट्विस्टेड स्पायरल्स और मक्खन, हैवी क्रीम, और ताजा ग्रेटेड पार्मेज़ान चीज़ से बनी रिच, क्रीमी अल्फ्रेडो सॉस का मिलन है। यह आरामदायक डिश आपके मुँह में पिघल जाता है, हर कटोरे में टेक्स्चर और स्वाद को मिश्रित करते हुए। यह सही मात्रा में एंजॉय करना अच्छा है, क्योंकि सॉस कैलोरीज़ और वसा में अधिक होता है। हालांकि, आप आसानी से पालक या ब्रोकोली जैसी सब्जियाँ जोड़ सकते हैं ताकि इसे पौष्टिकता प्रदान करें, जिससे यह एक संतुष्ट करने वाला भोजन बन जाए जो आराम और स्वास्थ्य का संतुलन करें। जब भी इटैली का स्वाद लेने की इच्छा हो, तब इस पास्ता डिश का आनंद लें!
